ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ ΒΟΛΛΕΥ
1η Διεθνής Σειρά Σεμιναρίων
για Προπονητές και Γυμναστές Πετοσφαίρισης
(ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΜΟΥΣΕΙΟ ΘΕΣ/ΝΙΚΗΣ)
Το παρόν Σεμινάριο αποτελεί μέρος μίας υψηλών προδιαγραφών Σειράς Σεμιναρίων (Clinics - Workshops) της Ιταλικής Ένωσης Γυμναστών Πετοσφαίρισης και της Ένωσης Γυμναστών Βορείου Ελλάδος, υπό τον γενικό τίτλο 1η Διεθνής Σειρά Σεμιναρίων για Προπονητές και Γυμναστές Πετοσφαίρισης, με στόχο την επιστημονική και πρακτική κατάρτιση των προπονητών και γυμναστών της Πετοσφαίρισης.
Το σεμινάριο αναπτύσσεται σε 5 ενότητες ο τίτλος και η θεματολογία των οποίων αναλύεται παρακάτω.
Σάββατο 2 Απριλίου
1) Νέα μεθοδολογία φυσικής προετοιμασίας των παικτών Πετοσφαίρισης (μέρος 1ο – Θεωρία).
• Κινητική αξιολόγηση
• Corrective strategies for optimum performance. Διορθωτικές στρατηγικές για άριστη εκτέλεση
• Kettle bells, TRX, elastic bands & use of innovative Kettle bells, TRX, ελαστικοί επίδεσμοι & χρήση νεωτερισμών
• instruments (Theory & Practical) Εργαλεία – (Θεωρία & Πρακτική)
Εισηγητής: Eitan Gelber, MSc
Ιατρός, Γυμναστής Physician, Physical Trainer
Ομάδα Πετοσφαίρισης Volleyball Team
Πανεπιστήμιο Stanford, Η.Π.Α. University of Stanford, U.S.A.
2) Οδηγίες για εξάσκηση της δύναμης των νεαρών αθλητών Πετοσφαίρισης..
• Οι προσπάθειες αύξησης της δύναμης των νεαρών αθλητών
• Προβλήματα και εμπόδια της εξάσκησης της δύναμης στην αναπτυξιακή ηλικία
• Χαρακτηριστικά της μεθοδολογίας ανάπτυξης της δύναμης κατά την αναπτυξιακή περίοδο στην Πετοσφαίριση.
• Προφίλ των νεαρών Ελλήνων παικτών Πετοσφαίρισης
Εισηγητές: Καθ. Σπύρος Κέλλης & Δρ. Κωνσταντίνος Χατζηνικολάου Lecturers: Prof. Spiros Kellis1 & Dr. Konstantinos Chatzinikolaou2
1Καθηγητής, Τ.Ε.Φ.Α.Α., Α.Π.Θ. Professor, Department of Physical Education and Sport Sciences
2Προπονητής Πετοσφαίρισης, Πανεπιστημιακό Γυμναστήριο Α.Π.Θ. Volleyball Coach, Aristotle University Sport Center
Aristotle University of Thessaloniki
3) Αποτελεσματικές πρακτικές για νεαρούς αθλητές Πετοσφαίρισης.
• Ο ρόλος και οι δεξιότητες του προπονητή σε κάθε στάδιο μάθησης.
• Ο σχεδιασμός και η ανάπτυξη των πρακτικών (οργανώνοντας τις ασκήσεις) .
• Εφαρμογή των βασικών αρχών της κινητικής μάθησης στο περιβάλλον άσκησης.
• Τα ειδικά χαρακτηριστικά της Πετοσφαίρισης και η εσκεμμένη άσκηση για αύξηση των ικανοτήτων πρόβλεψης και λήψης απόφασης.
• Ψυχολογικές δεξιότητες που ενισχύουν την απόδοση των αθλητών
Εισηγήτρια: Δρ. Ελένη Ζέτου Lecturer: Dr. Eleni Zetou
Αν. Καθηγήτρια, Προπονήτρια Πετοσφαίρισης, Τ.Ε.Φ.Α.Α., Δ.Π.Θ.
Assistant Professor
Department of Physical Education and Sport Sciences
Democritus University of Thrace
Volleyball Coach
4) Σημεία αναφοράς για την προπόνηση των αθλητών Πετοσφαίρισης.
• Ετήσιος, μηνιαίος και ημερήσιος προπονητικός προγραμματισμός για ομάδες και παίκτες (Ανδρών και Γυναικών) όλων των κατηγοριών
• Πρωτόκολλα αποφυγής τραυματισμών
Εισηγητής: Dot. Andrea Celani Lecturer: Dot. Andrea Celani
Πρόεδρος, President
Ιταλική Ένωση Γυμναστών Πετοσφαίρισης Italian Association of Volleyball Physical Trainers
5) Νέα μεθοδολογία φυσικής προετοιμασίας των παικτών Πετοσφαίρισης (μέρος 2ο – Πρακτική).
• Eitan Gelber: Functional movement assessment; Κινητική αξιολόγηση
• Corrective strategies for optimum performance. Διορθωτικές στρατηγικές για άριστη εκτέλεση
• Kettle bells, TRX, elastic bands & use of innovative Kettle bells, TRX, ελαστικοί επίδεσμοι & χρήση νεωτερισμών (Θεωρία & Πρακτική)
Εισηγητής: Eitan Gelber, MSc
Ιατρός, Γυμναστής Physician, Physical Trainer
Ομάδα Πετοσφαίρισης Volleyball Team
Πανεπιστήμιο Stanford, Η.Π.Α. University of Stanford, U.S.A.
Κυριακή 3 Απριλίου
09:00 11:00 Lecture Ειδική Εισήγηση. Special Lecture
Eitan Gelber: Πως λειτουργούν οι αθλητικές ομάδες του Πανεπιστημίου Stanford. How Stanford University sports teams work.
(Το Πανεπιστήμιο που κέρδισε 182 μετάλλια, 24 από αυτά στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Κίνας).
